Шило О. М. Удосконалення фізичної підготовленості та показників психофізіологічного стану підлітків 12–17 років засобами стрілецького хортингу

У кваліфікаційній роботі наведено теоретичне узагальнення та запропоновано нове вирішення актуального науково-практичного завдання, що полягає в теоретичному обґрунтуванні, розробленні та експериментальній перевірці результативності інноваційної програми занять стрілецьким хортингом, спрямованої на удосконалення фізичної підготовленості та показників психофізіологічного стану підлітків 12–17 років у позашкільній фізкультурно-спортивній роботі, в умовах контрольованого зіставлення результатів у паралельних групах. Актуальність дослідження зумовлена необхідністю пошуку ефективних засобів позашкільної фізкультурно-спортивної діяльності, здатних забезпечувати не лише підвищення рухової активності підлітків, а й цілеспрямований вплив на їхній фізичний і психофізіологічний розвиток. У сучасних умовах особливого значення набувають такі форми занять, які поєднують оздоровчий, розвивальний, виховний і спортивно-мотиваційний потенціал, сприяють формуванню самоконтролю, дисциплінованості, відповідальної поведінки, стійкості до стресових впливів і дотримання правил безпеки. У цьому контексті стрілецький хортинг розглянуто як новий спортивно-прикладний напрям позашкільної фізкультурно-спортивної роботи, у межах якого поєднуються фізичне навантаження, координаційно складні дії, вимоги до концентрації уваги, емоційної врівноваженості, саморегуляції та регламентованої діяльності. 3 Мета дослідження – теоретично обґрунтувати, розробити та експериментально перевірити результативність інноваційної програми занять стрілецьким хортингом, спрямованої на удосконалення фізичної підготовленості та показників психофізіологічного стану підлітків 12–17 років у позашкільній фізкультурно-спортивній роботі, в умовах контрольованого експерименту з експериментальною і контрольною групами. Завдання дослідження: 1. Проаналізувати сучасний стан проблеми удосконалення фізичної підготовленості та показників психофізіологічного стану підлітків 12–17 років у системі позашкільної фізкультурно-спортивної роботи та теоретично обґрунтувати доцільність використання засобів стрілецького хортингу для їх комплексного вдосконалення. 2. Визначити вихідний стан показників фізичної підготовленості, психофізіологічного стану, результативності контрольних стрілецьких вправ, вправності поводження зі зброєю та мотиваційно-емоційної готовності до занять у підлітків експериментальної і контрольної груп. 3. Розробити та обґрунтувати інноваційну програму занять стрілецьким хортингом для підлітків 12–17 років, визначити її зміст, структуру, організаційно-педагогічні умови реалізації та відмінності від порівняльної програми занять стрілецьким хортингом. 4. Експериментально перевірити результативність інноваційної програми занять стрілецьким хортингом шляхом зіставлення підсумкових показників експериментальної і контрольної груп з урахуванням вихідного рівня фізичної підготовленості та психофізіологічного стану підлітків. 5. Встановити, як результати реалізації інноваційної програми занять стрілецьким хортингом проявляються у динаміці результативності контрольних стрілецьких вправ, вправності поводження зі зброєю та мотиваційно-емоційної готовності підлітків до занять. Об’єкт дослідження – процес удосконалення фізичної підготовленості та показників психофізіологічного стану підлітків 12–17 років у системі позашкільної фізкультурно-спортивної роботи. Предмет дослідження – зміст, структура, організаційно-педагогічні умови реалізації та результативність інноваційної програми занять стрілецьким хортингом, спрямованої на удосконалення фізичної підготовленості, показників психофізіологічного стану та діяльнісних проявів підготовленості підлітків 12–17 років у позашкільній фізкультурно-спортивній роботі. Дослідження проводилося у природних умовах позашкільної фізкультурно-спортивної діяльності на базі закладу позашкільної освіти «Комунарський районний центр молоді та школярів» Запорізької міської ради та громадської організації «Національна федерація стрілецького хортингу України». До статистичного опрацювання включено 103 учасники віком 12–17 років, які були розподілені на експериментальну і контрольну групи. Експериментальна група складалася з 52 підлітків, контрольна група – з 51 підлітка. Учасники були представлені двома віковими підгрупами: 12–14 років і 15–17 років. Педагогічний експеримент реалізовано у форматі контрольованого педагогічного експерименту з паралельними групами, попереднім і підсумковим тестуванням, що дозволило не лише простежити динаміку досліджуваних показників, а й оцінити підсумкові відмінності між групами з урахуванням вихідного рівня.