Дехтярьов Ю. П. Руховий режим та рівень фізичного здоров'я людини в зв'язку з ризиком розвитку ішемічної хвороби серця

Встановлено, що тільки 2 % популяції українських чоловіків у віці 30-59 років не мали екзогенних та ендогенних факторів ризику розвитку ІХС, 60 % — мали більше одного фактора ризику у їх різних сполученнях. З віком частка ендогенних факторів ризику у їх загальній структурі збільшується. Виявлено, що зниження рівня фізичного здоров‘я (за критерієм аеробної продуктивності) супроводжується достовірним збільшенням вираженості та числа сполучень ендогенних та екзогенних факторів ризику розвитку ІХС, а також кількістю ішемічних проявів під час велоергометричного тестування. Система кількісної оцінки рівня фізичного здоров‘я за Г.Л. Апанасенком є інформативним та валідним способом діагностики резервів фізичного здоров‘я людини і може використовуватись при профілактичних дослідженнях як альтернатива велоергометричному тестуванню. Рекомендовані програми тренувань у позаробочий час за індивідуальним руховим режимом дозволили підвищити рівень фізичного здоров‘я та знизити ризик розвитку ІХС.