Бельхирия А. А. Управление параметрами нагрузки при использовании изокинетического метода в силовой подготовке спортсменов

Объект исследования: Содержание учебно-тренировочного процесса спортсменов. Цель исследования: Определение направлений дальнейшего совершенствования методики применения изокинетического метода в силовой подготовке. Методы исследования и аппаратура: Анализ литературных источников, педагогическое наблюдения, изокинетический метод, электромиография, математико-статистические методы. Диагностический комплекс, электромиограф. Теоретические результаты и новизна: Установлены зависимости между величинами суставных углов и уровнем максимальной силы, индивидуальные особенности зависимостей между величинами суставных углов и уровнем максимальной силы. Практические результаты и новизна: Совершенствование методики силовой подготовки спортсменов на основе повышения эффективности планирования нагрузки спортсменов - величины отягощений и количества повторений. Предмет и степень внедрения: Методика скоростно-силовой попдготовки, методические рекомендации. Эффективность внедрения: Значительно повысились спортивные результаты спортсменов разных специализаций. Сфера (область) использования: В практике подготовки спортсменов сборной команды Туниса.