Чередниченко О. А. Построение мезоциклов подготовки гребцов высокой квалификации с учетом кумулятивных эффектов тренировочных нагрузок

Объект исследования: Тренировочный процесс подготовки гребцов высокой квалификации на разных этапах годичного цикла. Цель исследования: Разработать методику построения мезоциклов подготовки гребцов высокой квалификации на основе интегральных критериев подготовленности на различных этапах годичного цикла с учетом кумулятивных эффектов тренировочных нагрузок. Методы исследования и аппаратура: Педагогический эксперимент, биохимические методы, газоанализ, пульсометрия6 гребная эргометрия. Теоретические результаты и новизна: Сформирована интегральная оценка структуры подготовленности гребцов на разных этапах годичного цикла по результатам комплексных тестирований. Практические результаты и новизна: Обоснована возможность выбора варианта построения мезоциклов на основе сформированной интегральной оценки структуры подготовленности высококвалифицированных гребцов. Предмет и степень внедрения: Усовершенствование технологии планирования тренировочного процесса гребцов высокой квалификации. Эффективность внедрения: Повышение эффективности тренировочного процесса и результаты контрольных и соревновательных стартов. Сфера (область) использования: Учебно-тренировочный процесс высококвалифицированных гребцов.