Бен А. А. Ориентация тренировочного процеса легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние дистанции на основе учета индивидуальной структуры подготовленности

Объект исследования: Тренировочный процесс легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние дистанции. Цель исследования: Разработка подхода к ориентации тренировки бегунов на средние дистанции, основанного на преимущественном использовании наиболее развитых качеств. Методы исследования и аппаратура: Педагогический эксперимент, газоанализ, пульсометрия, велоэргометрия, хронометрия, метод экспертных оценок. Теоретические результаты и новизна: Разработка методологии управления тренировочным процессом на основе диагностики состояния специальной подготовленности спортсменов. Практические результаты и новизна: Обоснование оригинального подхода к ориентации тренировочного процесса бегунов на средние дистанции, основанного на учете индивидуальных особенностей спортсменов. Предмет и степень внедрения: Структура специальной подготовленности бегунов на средние дистанции. Эффективность внедрения: Повышение эффективности тренировочного процесса и результаты контрольных и соревновательных стартов. Сфера (область) использования: Учебно-тренировочный процесс подготовки высококвалифицированных бегунов на средние дистанции.