Еделєв О. С. Формування структури функціональної підготовленості юних бігунів на середні дистанції у річному циклі тренування

Об'єкт - процес підготовки юних бігунів на середні дистанції в річному циклі тренування; мета - виявити особливості формування структури функціональної підготовленості 15-16 річних бігунів на середні дистанції при різних варіантах планування річного циклу тренування; методи - аналіз літературних джерел; пульсометрія; визначення рівня молочної кислоти в периферичній крові; газоаналіз, що здійснювався за методом Дугласа-Холдена з використанням хімічного газоаналізатора "ОМ-11", газоаналізатора "Спироліт-II" (Німеччина), а також на апараті фірми "Бекман" (США); хронометрія; педагогічний експеримент; методи математичної статистики; новизна - виявлена залежність динаміки структури функціональної підготовленості бігунів на середні дистанції віком 15-16 років у процесі цілорічного тренування від характеру його планування; результати - розроблені рекомендації щодо планування тренувального навантаження протягом річного циклу виходячи з особливостей функціональної підготовленості та специфіки поточних та перспективних завдань, що дозволило покращити фізичну підготовленість, ефективність тренувального процесу бігунів на середні дистанції; упроваджено в тренувальний процес юних бігунів на середні дистанції; галузь - теорія та методика спортивного тренування.