Товстоног О. Ф. Індивідуалізація технічної підготовки важкоатлетів на етапі спеціалізованої базової підготовки.

Об'єкт - технічна підготовка важкоатлетів; мета - удосконалення технічної підготовки важкоатлетів різних типів тілобудови на етапі спеціалізованої базової підготовки; методи: теоретичний аналіз і узагальнення; документальні методи; соціологічні методи (анкетування); педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; антропометричні методи дослідження; інструментальна методика отримання емпіричних даних - цифрова відеозйомка; біомеханічний аналіз кінематичних параметрів техніки важкоатлетичних вправ; методи математичної статистики; новизна - обґрунтовано поєднання засобів підготовки та методичних вказівок з урахування типологічно зумовлених особливостей техніки змагальних вправ важкоатлетів високої кваліфікації у базових, передзмагальних та змагальних мезоциклах на етапі спеціалізованої базової підготовки; результати - доведена ефективність авторської програми індивідуалізації технічної підготовки важкоатлетів різних типів тілобудови на етапі спеціалізованої базової підготовки. Обґрунтовано ефективність використання розробленої програми у навчально-тренувальному процесі важкоатлетів I спортивного розряду та кандидатів у майстри спорту брахіморфного і доліхоморфного типів тілобудови; результати проведених досліджень впроваджено в навчальний процес студентів Львівського державного університету фізичної культури; у тренувальний процес юнацької збірної команди України, дитячо-юнацьких спортивних шкіл "Енергія" та "Динамо"; галузь - фізичне виховання і спорт.