Ванюк Д. В. Шляхи підвищення фізичної підготовленості волейболісток високої кваліфікації у змагальному періоді річного циклу підготовки

Дисертацію присвячено розробці та оцінці ефективності експериментальної програми планування тренувальних занять у змагальному періоді річного циклу підготовки волейболісток, яка передбачає наявність змагальних та коригуючих модулів. У роботі проведено аналіз вихідного рівня фізичної працездатності, аеробних можливостей, показників функціональної і спеціальної фізичної підготовленості волейболісток та особливостей динаміки цих параметрів під впливом традиційної та експериментальної програм планування тренувальних занять у змагальному періоді. Метою дослідження стало наукове обґрунтування програми планування тренувальних занять волейболісток високої кваліфікації у змагальному періоді річного циклу підготовки, спрямованої на збереження оптимального рівня фізичної підготовленості протягом тривалого часу. Доведено, що використання у змагальному періоді експериментальної програми планування тренувальних занять сприяло збереженню на високому рівні фізичної підготовленості волейболісток високої кваліфікації та підвищенню ефективності навчально-тренувального процесу. Розширено теоретичні дані щодо оцінки фізичної підготовленості волейболісток високої кваліфікації у змагальному періоді річного циклу підготовки на основі використання сучасної комп'ютерної програми "ШВСМ".