Стельмах Ю. Ю. Побудова тренувального процесу спортсменок високої кваліфікації у вільній боротьбі з урахуванням особливостей жіночого організму

English version

Дисертація на здобуття ступеня кандидата наук

Державний реєстраційний номер

0414U000617

Здобувач

Спеціальність

  • 24.00.01 - Олімпійський і професійний спорт

26-02-2014

Спеціалізована вчена рада

Д 26.829.01

Національний університет фізичного виховання і спорту України

Анотація

Дисертаційна робота присвячена обґрунтуванню та розробці програми підготовки спортсменок-борців у спеціально-підготовчому мезоциклі з урахуванням особливостей жіночого організму. Проведене комплексне дослідження рівня спеціальної працездатності і психофізіологічних показників у динаміці менструального циклу дозволило розробити програму підготовки для спеціально-підготовчого мезоциклу з урахуванням всіх виявлених особливостей. Дана програма вміщувала побудову мікроциклів відповідно до фази менструального циклу, а також передбачала використання у тренувальному процесі спеціальних комплексів вправ, спрямованих на підвищення рівня спеціальної працездатності, і засобів психопрофілактики.

Файли

Схожі дисертації