Козлова О. К. Методика тренування кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону

Змагальна та тренувальна діяльність кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону. Удосконалення методики тренування кваліфікованих стрибунів у висоту шляхом визначення раціонального співвідношення вправ різної переважальної спрямованості на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону. Аналіз науково-методичної літератури; вивчення й узагальнення досвіду передової спортивної практики (опитування тренерів, анкетування, аналіз щоденників спортсменів); педагогічні спостереження; антропометрія; інструментальні методи досліджень (біомеханічна відеозйомка, міотонометрія, стабілографія, електротензодинамометрія); педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Вперше на підгрунті розроблених біомеханічних програм аналізу технічної майстерності стрибунів у висоту отримані кінематичні та динамічні характеристики, які визначають особливості досягнення високорезультативних стрибків; виявлені найбільш інформативні біомеханічні показники, які відбивають основні чинники, від яких залежить результат у стрибках у висоту; вперше встановлений вплив стану вестибуломоторної системи на досягнення високих спортивних результатів стрибунами у висоту в основних змаганнях сезону; вперше визначена із методів дослідження, які застосовувалися, інтегральна методика контролю спеціальної підготовленості кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону; вдосконалена методика тренування кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону на підставі врахування встановленого раціонального співвідношення вправ різної переважальної спрямованості. Методика тренування кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону. Ефект впровадження -- досягнення високих спортивних результатів стрибунами у висоту за рахунок підвищення ефективності тренувальної і змагальної діяльності; демонстрація стабільних високорезультативних стрибків в основних змаганнях сезону за рахунок ефективності формування стану вестибуломоторної системи стрибунів у висоту. Сфера використання: тренувальний процес кваліфікованих стрибунів у висоту на етапі безпосередньої підготовки до основних змагань сезону.