Мартиросян А. А. Швидкісно-силова підготовка кваліфікованих регбістів у підготовчому періоді

Об'єкт дослідження - структура та зміст тренувального процесу кваліфікованих регбістів у підготовчому періоді. Мета роботи - експериментальне обґрунтування ефективності методики швидкісно-силової підготовки кваліфікованих регбістів у підготовчому періоді. Методи: теоретичний аналіз, узагальнення науково-методичної літератури; методи опитування; педагогічне спостереження; хронометрування; антропометрія; пульсометрія; методи тестування; методи математичної статистики. Обчислені й проаналізовані кількісні показники змагальної діяльності регбістів високої кваліфікації; визначені сучасні модельні масово-ростові й вікові характеристики регбістів щодо їхньої ігрової спеціалізації; обґрунтовано і розроблено раціональну структуру та зміст швидкісно-силової підготовки кваліфікованих регбістів у підготовчому періоді; експериментально визначені показники фізичного навантаження для підвищення рівня швидкісно-силової підготовленості кваліфікованих регбістів. Практичне значення полягає в експериментальному обґрунтуванні ефективності шляхів оптимізації швидкісно-силової підготовки кваліфікованих регбістів, що сприяють підвищенню функціональних можливостей, а також розвитку фізичних якостей і рухових здібностей гравців відносно їх амплуа. Методика впроваджена до навчально-тренувального процесу команд з регбі, до організаційно-методичного процесу федерацій регбі. Галузь - фізичне виховання та спорт.