Бейгул І. О. Вплив екстремальних умов тренувальної та змагальної діяльності на психофізіологічні властивості дзюдоїстів

Об'єкт дослідження: тренувальний і змагальний процес висококваліфікованих дзюдоїстів. Мета: виявити вплив екстремальних умов спортивної діяльності на психофізіологічні властивості дзюдоїстів та обґрунтувати шляхи зменшення їх негативної дії. Методи: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури; педагогічне і психологічне спостереження; психодіагностичне тестування; психолого-педагогічний експеримент; фізіологічні методи дослідження; методи математичної статистики. Наукова новизна: вперше: виявлено, що екстремальні умови (тренувань і, особливо, змагань) викликають у дзюдоїстів емоційне виснаження, психосоматичні та психовегетативні порушення, психічну втому, збільшення гіперзбудливості, нейротизму, фрустрованості, агресивності та рівня професійного стресу; доведено, що розроблений експериментальний комплекс (спеціальна психологічна підготовка в поєднанні з дихальною гімнастикою та аутотренінгом) є ефективним засобом позитивного впливу на психосоматичну сферу дзюдоїстів; встановлено, що використання дзюдоїстами спеціальної психологічної підготовки викликає не тільки зменшення негативних змін у їх психіці, а й рівня прояву якостей, що знижують ефективність рухової діяльності. Результати дослідження впроваджено у навчально-тренувальний процес дзюдоїстів Дніпропетровської обласної дитячо-юнацької школи "Спартак", Дніпродзержинського спортивного клубу "Прометей" та збірної команди з дзюдо Дніпропетровської області. Галузь - фізичне виховання і спорт.