Хіменес Х. Р. Удосконалення фізичної підготовки спортсменів на етапі попередньої базової підготовки (на матеріалі спортивного орієнтування).

Об'єкт - система тренування спортсменів-орієнтувальників; мета - підвищити ефективність фізичної підготовки спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки на основі диференційованого підходу до розвитку фізичних якостей; методи: теоретичний аналіз і узагальнення; педагогічне спостереження (тестування рівня фізичної підготовленості з використанням інструментальних методик (динамометрія, хронометрія); педагогічний експеримент (порівняльний та перехресний); методи математичної статистики; новизна: обґрунтовано програми диференційованого розвитку фізичних якостей спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки; доведено, що у тренувальному процесі спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки найбільш виражений тренувальний ефект дає застосування програми, що поєднує комплексну фізичну підготовку з диференційованим розвитком недостатньо розвинутих фізичних якостей кожного спортсмена; визначено факторну структуру фізичної підготовленості спортсменів-орієнтувальників на етапах попередньої та спеціалізованої базової підготовки; результати: розроблено та експериментально перевірено ефективність різних за спрямованістю програм фізичної підготовки спортсменів-орієнтувальників, що тренуються на етапі попередньої базової підготовки; результати дисертаційного дослідження впроваджено у тренувальний процес Львівського обласного центру краєзнавства, екскурсій і туризму учнівської молоді та Дитячого центру туризму, спорту та екскурсій; галузь - фізичне виховання і спорт.