Стасюк І. І. Побудова тренувального процесу висококваліфікованих гравців у міні-футболі в річному циклі підготовки

Дисертацію присвячено проблемі підготовки висококваліфікованих гравців у міні-футболі. Мета дослідження - експериментально обґрунтувати структуру і зміст побудови тренувального процесу висококваліфікованих гравців у міні-футболі в річному макроциклі з урахуванням основних положень теорії періодизації спортивного тренування. У роботі експериментально обґрунтовано одноциклову систему річного тренувального циклу підготовки висококваліфікованих гравців у міні-футболі, яка базується на основних положеннях теорії періодизації спортивного тренування. Попередньо було вивчено динаміку показників фізичної і функціональної підготовленості, проаналізовано змагальну діяльність команд різної кваліфікації з міні-футболу, визначено взаємозв'язок показників спеціальних здібностей висококваліфікованих гравців. Розроблена побудова тренувального процесу гравців у міні-футболі в річному циклі підготовки дозволяє оптимізувати підготовку спортсменів в цьому виді спорту, а саме: ефективно керувати підготовкою гравців на основі коректного планування тренувального процесу, що призводить до швидкої адаптації гравців до навантаження; вчасного "входження" спортсменів в ігрову форму; виведення гравців на пік форми в змагальному періоді; повноцінного відновлення тощо. Основним структурним утворенням у побудові етапів і періодів підготовки гравців є різні типи мікроциклів: втягувальні, ударні, підвідні, змагальні, міжігрові та відновлювальні. У кожному з мікроциклів враховувалися такі види і компоненти тренувальної роботи: величина та спрямованість навантаження; тривалість й інтенсивність засобів загальної і спеціальної фізичної, техніко-тактичної, ігрової та змагальної підготовки; коефіцієнт величини навантаження й інтенсивності тренувального навантаження.