Нападій А. П. Періодизація фізичної підготовки школярів протягом року в умовах навчального процесу

У роботі визначено й обґрунтовано періодизацію фізичної підготовки школярів 13-14 років в умовах навчального процесу для планування фізичних навантажень, адекватних фізичному стану учнів. Встановлено, що динаміка показників фізичного стану і підлітків 13-14 років протягом навчального року змінюється залежно від систематичності рухової активності на уроках фізичної культури і в канікулярний період. На підставі цілісного наукового аналізу визначено періоди фізичної підготовки школярів протягом навчального року та розроблено методичні рекомендації щодо планування змісту і фізичного навантаження учнів на уроках фізичної культури відповідно до періодів підготовки. Періоди фізичної підготовки школярів в умовах урочних форм занять відрізняються змістом, співвідношенням засобів фізичного виховання, об'ємом та інтенсивністю фізичного навантаження. При плануванні річного циклу враховувалося те, що динаміка функціонального стану організму, фізичної підготовленості підлітків 13-14 років, має виражений гетерохроний характер. Результати дослідження впроваджено в лекційний курс дисципліни "Теорія і методика фізичного виховання" у розділ "Фізичне виховання дітей шкільного віку" у Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Дніпропетровському державному інституті фізичної культури і спорту, Кременецькому обласному гуманітарному педагогічному інституті ім. Т.Г. Шевченка, а також у навчальний процес загальноосвітніх шкіл м. Кременець, що підтверджено відповідними актами.