Гао С. .. Моделювання функціональної підготовленості жінок у веслуванні на каное

У дисертації розглянута проблема підвищення ефективності спеціальної фізичної підготовки веслярів жінок на каное на основі моделювання функціональної підготовленості. Системний підхід до моделювання функціональної підготовленості відбувається на основі контролю, оцінки і інтерпретації показників елітної групи спортсменок Китаю, членів збірних команд провінцій, юнацької збірної Китаю. Модель фізичної підготовки включає п'ять семиденних мікроциклів і моделі тренувальних занять спрямованих на розвиток силових можливостей і окисних можливостей мускулатури; на розвиток силових можливостей і витривалості при роботі анаеробного характеру з акцентом на розвиток потужності анаеробного гліколітичного енергозабезпечення; на розвиток витривалості при роботі аеробного характеру з вираженим силовим компонентів руху; на вдосконалення силової витривалості при розвитку стомлення.