Го Ц. .. Моделювання тренувальних навантажень, спрямованих на підвищення потужності і ємності енергозабезпечення веслярів-спринтерів

Обґрунтований системний підхід до побудови тренувальних навантажень, спрямованих на реалізацію структури функціонального забезпечення веслярів-спринтерів на байдарках. Уперше представлені моделі тренувальних навантажень, розроблені з урахуванням потужності і ємності анаеробного енергозабезпечення, потужності аеробного енергозабезпечення, компенсації втоми у відповідність з параметрами функціонального забезпечення спеціальної працездатності на дистанції 200 м і 500 м. Розроблені моделі тренувальних занять з урахуванням індивідуального часу відновлення після виконання роботи анаеробної лактатної спрямованості. Програма спеціальної фізичної підготовки, розроблена на основі моделювання мікро і мезо структур загального підготовчого і спеціального підготовчого етапів підготовки працездатності веслярів-спринтерів.