Опришко Н. О. Програмування оздоровчих занять для жінок 36-55 років з урахуванням їх рівня рухової функції.

English version

Дисертація на здобуття ступеня кандидата наук

Державний реєстраційний номер

0412U005271

Облікова картка дисертації

0412U005271.pdf

Здобувач

Спеціальність

  • 24.00.02 - Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення

12-06-2012

Спеціалізована вчена рада

К 20.051.10

Анотація

У роботі подані результати дослідження показників моторики жінок 36-55 років, як зовнішнього прояву рівня їх рухової функції; проаналізовані взаємозв'язки цих показників з рівнем соматичного здоров'я та біологічним віком. На підставі виявлених закономірностей обґрунтовано модель удосконалення рухової функції жінок 36-55 років, розроблено спосіб її інтегральної оцінки та запропоновано програму оздоровчих занять для жінок з урахуванням їх рівня рухової функції.У результаті проведеного дослідження доведено, що фізичні навантаження з поступовим прогресивним ускладненням рівня складності їх змісту на різних етапах тренувального процесу призводять до покращення показників рухової функції жінок всупереч регресивним віковим змінам.Експериментальна перевірка розробленої технології виявила високий рівень її ефективності.

Читати повністю

Файли

dis.doc

аref.doc

Схожі дисертації

0523U100207

Бакіко Ігор Володимирович

Теоретико-методичні засади формування цінностей здорового способу життя в процесі фізичного виховання у дітей шкільного віку

0523U100205

Пасічник Вікторія Михайлівна

Теоретико-методичні основи ігрової діяльності дітей дошкільного віку в процесі фізичного виховання

0523U100200

Сороколіт Наталія Стефанівна

Теоретико-методологічні підходи до трансформації фізичного виховання учнів у закладах загальної середньої освіти

0523U100186

Глухов Іван Геннадійович

Теоретико-методичні основи програмування занять з плавання студентів закладів вищої освіти у процесі фізичного виховання

0421U103538

Потапова Олена Володимирівна

Ефективність комплексного використання засобів рухливих ігор у підвищенні фізичного стану дітей молодшого шкільного віку з девіантною поведінкою