Фединяк Н. В. Антиейджинг засобами фізичного виховання (на прикладі плавання).

English version

Дисертація на здобуття ступеня кандидата наук

Державний реєстраційний номер

0416U003794

Здобувач

Спеціальність

  • 24.00.02 - Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення

30-06-2016

Спеціалізована вчена рада

К 20.051.10

Анотація

У результаті дослідження теоретично обґрунтована можливість та необхідність здійснення корекційного впливу на біологічний вік і темп старіння людей у віці 50-60 років. Встановлено функціонально-адаптаційні можливості організму, котрі детермінують перебіг біологічних вікових процесів в організмі обстежуваних. Розроблено антиейджингову програму корекції біологічного віку людини 50-60 років, що включала плавання, ранкову гігієнічну гімнастику, стретчінг та самостійні заняття, на фоні урахування індивідуальних особливостей організму обстежуваних.Експериментальна програма включає принципи, методи, засоби, шляхи реалізації, критерії ефективності, результат. Ефективність авторської програми підтверджена статистично достовірними змінами показників наприкінці формувального експерименту.

Файли

Схожі дисертації