Сальникова С. В. Удосконалення фізичного стану жінок 30- 49 років шляхом комплексного застосування аквафітнесу і методики ендогенно-гіпоксичного дихання.

English version

Дисертація на здобуття ступеня кандидата наук

Державний реєстраційний номер

0416U003795

Облікова картка дисертації

0416U003795.pdf

Здобувач

Спеціальність

  • 24.00.02 - Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення

30-06-2016

Спеціалізована вчена рада

К 20.051.10

Анотація

Дисертація присвячена дослідженню можливості удосконалення фізичного стану жінок зрілого віку шляхом комплексного застосування занять аквафітнесом і методики ендогенно-гіпоксичного дихання. У роботі представлено результати впливу оздоровчо-тренувальних занять за розробленими програмами на функціональну та фізичну підготовленість жінок 30- 49 років.Встановлено, що застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання на заняттях аквафітнесом жінками 30-49 років сприяє покращенню їх загальної витривалості, аеробної продуктивності організму, функціональних можливостей серцево-судинної системи, функції зовнішнього дихання, здатності організму протистояти гіпоксії; прискорює відновні процеси організму.

Читати повністю

Файли

aref.doc

dis.pdf

Схожі дисертації

0523U100207

Бакіко Ігор Володимирович

Теоретико-методичні засади формування цінностей здорового способу життя в процесі фізичного виховання у дітей шкільного віку

0523U100205

Пасічник Вікторія Михайлівна

Теоретико-методичні основи ігрової діяльності дітей дошкільного віку в процесі фізичного виховання

0523U100200

Сороколіт Наталія Стефанівна

Теоретико-методологічні підходи до трансформації фізичного виховання учнів у закладах загальної середньої освіти

0523U100186

Глухов Іван Геннадійович

Теоретико-методичні основи програмування занять з плавання студентів закладів вищої освіти у процесі фізичного виховання

0421U103538

Потапова Олена Володимирівна

Ефективність комплексного використання засобів рухливих ігор у підвищенні фізичного стану дітей молодшого шкільного віку з девіантною поведінкою