Томіліна Ю. І. Програмування занять пілатесом з жінками першого зрілого віку

English version

Дисертація на здобуття ступеня кандидата наук

Державний реєстраційний номер

0417U003297

Облікова картка дисертації

0417U003297.pdf

Здобувач

Томіліна Юлія Ігорівна

Спеціальність

24.00.02 - Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення

Дата захисту

23-06-2017

Спеціалізована вчена рада

Д 26.829.02

Національний університет фізичного виховання і спорту України

Анотація

У роботі вперше науково обґрунтовано особливості програмування занять з використанням засобів системи Пілатес для жінок першого періоду зрілого віку, обґрунтовано раціональні рухові режими, критерії дозування навантажень та оптимальні параметри в заняттях оздоровчої спрямованості на основі даних про рівень показників фізичного стану жінок першого періоду зрілого віку, здійснено диференціацію фізичних навантажень у фізкультурно-оздоровчих заняттях залежно від особливостей морфо-функціонального стану, ступеня відхилення показників від нормативних параметрів, наявності та локалізації больових відчуттів. Установлено чинники, які стимулюють жінок першого періоду зрілого віку займатися оздоровчим фітнесом з використанням засобів системи Пілатес, та визначено їх пріоритетність

Читати повністю

Керівник роботи

Єракова Любов Анатоліївна

Офіційні опоненти

Москаленко Наталія Василівна,
Мартинюк Оксана Анатоліївна

Файли

aref.doc

dis.doc

Схожі дисертації

0523U100207

Бакіко Ігор Володимирович

Теоретико-методичні засади формування цінностей здорового способу життя в процесі фізичного виховання у дітей шкільного віку

0523U100205

Пасічник Вікторія Михайлівна

Теоретико-методичні основи ігрової діяльності дітей дошкільного віку в процесі фізичного виховання

0523U100200

Сороколіт Наталія Стефанівна

Теоретико-методологічні підходи до трансформації фізичного виховання учнів у закладах загальної середньої освіти

0523U100186

Глухов Іван Геннадійович

Теоретико-методичні основи програмування занять з плавання студентів закладів вищої освіти у процесі фізичного виховання

0421U103538

Потапова Олена Володимирівна

Ефективність комплексного використання засобів рухливих ігор у підвищенні фізичного стану дітей молодшого шкільного віку з девіантною поведінкою